Verantwortungsvolles Spielen
Einführung
Glücksspiel sollte ausschließlich als Unterhaltung betrachtet werden und niemals als Einnahmequelle oder Möglichkeit, Geld zu verdienen. Sportwetten und Glücksspiele sind mit Risiken verbunden. Spielen Sie nur mit Geld, das Sie sich leisten können zu verlieren, und setzen Sie sich realistische Grenzen.
Altersüberprüfung
Sie müssen mindestens 18 Jahre alt sein, um an Sportwetten teilzunehmen. Dies ist eine gesetzliche Anforderung in Deutschland. Wenn Sie unter 18 Jahren alt sind, dürfen Sie nicht an Wettangeboten teilnehmen.
Warnsignale für problematisches Spielen
Bitte beachten Sie folgende Warnsignale und kontaktieren Sie eine Beratungsstelle, wenn Sie eines oder mehrere dieser Zeichen bei sich selbst oder jemandem anderem erkennen:
- Ständige Gedanken an Glücksspiel und Sportwetten
- Graduelle Steigerung der Einsätze zur Erreichung des gewünschten Nervenkitzels
- Wiederholte erfolglose Versuche, das Spielen zu kontrollieren oder einzustellen
- Rastlosigkeit oder Reizbarkeit bei Versuchen, weniger zu spielen
- Spielen als Fluchtmechanismus vor Problemen oder negativen Gefühlen
- Verheimlichung des Spielverhaltens vor Familie und Freunden
- Verlust von Kontakt zu Familie, Freunden oder Arbeit aufgrund des Spielens
- Finanzielle Probleme durch Glücksspiel verursacht
- Wiederholte „Chasing Losses" – Versuch, Verluste durch weiteres Spielen auszugleichen
Selbsthilfewerkzeuge
Viele seriöse Sportwettenanbieter bieten Tools zur Unterstützung verantwortungsvollen Spielens:
- Einzahlungslimits: Setzen Sie tägliche, wöchentliche oder monatliche Einzahlungsgrenzen
- Verlustlimits: Bestimmen Sie maximale Verlustbeträge
- Reality Checks: Regelmäßige Erinnerungen an Ihre Spielaktivität und Ausgaben
- Selbstausschluss: Sperren Sie Ihr Konto temporär oder dauerhaft
- Pausierungsfunktionen: Unterbrechen Sie Ihr Spielen für einen bestimmten Zeitraum
Unterstützungsorganisationen und Beratungsstellen
Wenn Sie Hilfe benötigen, wenden Sie sich an folgende vertrauenswürdige Organisationen:
Deutschland
- Bundeszentrale für gesundheitliche Aufklärung (BZgA)
Telefon: 0800 1 372 700 (kostenlos und anonym)
Website: www.bzga.de
Die BZgA bietet kostenlose Beratung und Informationen zu Glücksspielsucht - Deutscher Caritasverband
Website: www.caritas.de
Suchtberatungsstellen in Ihrer Nähe - Deutsches Rotes Kreuz (DRK)
Website: www.drk.de
Psychosoziale Unterstützung und Beratung
Weitere internationale Ressourcen
- GamCare (Vereinigtes Königreich)
Website: www.gamcare.org.uk - GamStop (Vereinigtes Königreich)
Website: www.gamstop.co.uk - Gambling Help Online (Australien)
Website: www.gamblinghelponline.org.au - Responsible Gambling Council (Kanada)
Website: www.responsiblegambling.org - National Council on Problem Gambling (USA)
Website: www.ncpgambling.org
Handlungsaufforderung
Wenn Sie glauben, ein Glücksspielproblem zu haben, oder wenn Sie sich Sorgen um jemanden machen, der möglicherweise ein Problem hat, zögern Sie nicht, professionelle Hilfe zu suchen. Die oben genannten Organisationen bieten kostenlose, vertrauliche und unterstützende Beratung an. Es ist niemals zu spät, um Hilfe zu bekommen. Ihre psychische Gesundheit und finanzielle Sicherheit sind wichtig.
Spielen Sie verantwortungsvoll – Glücksspiel soll Spaß machen, nicht schaden.